domingo, 3 de julio de 2016

Claves del bienestar: "Disfrutar", por José Antonio Hernández Guerrero

Disfrutar es una de las aspiraciones universales más ansiadas y, al mismo, más difíciles de satisfacer. Depende, en gran medida, de que las situaciones en las que nos encontremos sean favorables y, sobre todo, de que nuestras propias disposiciones personales sean las adecuadas. Por eso, en estos primeros días del verano  os deseo que aprovechéis esas condiciones ambientales que ayudan a lograr la felicidad como, por ejemplo, el ocio, la salud, el descanso, la diversión, el paseo, la lectura, el juego y la paz. 

De manera más o menos consciente la aspiración al disfrute forma parte de todos los demás objetivos personales o solidarios que nos proponemos. Es posible que los prejuicios contra el disfrute sensorial y, sobre todo, contra el goce sensual estén determinados por aquella interpretación errónea de la ascética cristiana ampliamente predicada durante los tres últimos siglos –y mucho más en la Edad Media- o, quizás, por una reacción generalizada ante la ubicua y agresiva publicidad consumista actual, pero el hecho cierto es que, en algunos ambientes –sobre todo religiosos-, existe una seria resistencia a valorar positivamente el disfrute de los sentidos. Quizás por eso, cuando nos referimos a la sensibilidad, solemos definirla como una facultad despojada de sus sustanciales dimensiones corporales. 

A veces, cuando reflexionamos sobre el bienestar humano, nos olvidamos de que las resonancias corporales son esenciales e inevitables en los diferentes ámbitos estéticos e, incluso, morales. No siempre caemos en la cuenta de que, por muy íntimo que sea el disfrute y por muy espiritual que sea el goce, siempre están compuestos de un significante material y de significado mental, de una forma corporal y de un fondo conceptual, emotivo e imaginario: hasta las melodías más sublimes y los cuadros más nobles están ejecutados con sonidos y con colores que impresionan nuestros oídos y nuestra vista. Por eso, si pretendemos pasar lo mejor posible la vida, a pesar de sus inevitables amarguras, deberíamos esforzarnos para educar nuestros sentidos –todos los sentidos- con el fin de disfrutar más con las cosas sintiéndolas, palpándolas, saboreándolas y degustándolas.

Hemos de partir del supuesto de que la belleza y el bienestar residen, todavía más que en las cosas y en los episodios, en nosotros mismos, en nuestra manera de contemplarlas y de digerirlas. Permitidme –queridos amigos- que os haga una confidencia: los días que salgo a la calle dispuesto a ver cosas bonitas, las encuentro por todos los lados: incluso en algunas personas menos favorecidas descubro diversos detalles que me hacen disfrutar. Cuando, por el contrario, me encuentro en esos días en los que experimento cierto desánimo, tengo la impresión de que la bruma difumina los perfiles de los transeúntes y se oscurece el horizonte del paisaje: me parece que todo es un poco más feo, más triste y más desangelado.   

Estas consideraciones adquieren relevancia –como es sabido- cuando nos referimos, por ejemplo, a las manifestaciones amorosas o a las expresiones estéticas. Tanto cuando amamos como cuando creamos obras bellas, lo hacemos con el cuerpo y con el espíritu: con la vista, con el oído, con el olfato, con el gusto y con el tacto, y, también, con la imaginación, con la esperanza, con el temor y con el amor. ¡Que disfrutéis amigos!  

4 comentarios:

Campuscrea dijo...

También es verdad que somos muchos los que necesitamos pocas cosas para disfrutar. Un rato de silencio, una compañía o una frase oportuna.

Campuscrea dijo...

También es verdad, queridos amigos, que somos muchos los que necesitamos muy poquitas cosas para disfrutar y pasarlo bien: un rato de tranquilidad, un vaso de agra fresca, una amable compañía, una amena conversación...Un abrazo, José Antonio

Anónimo dijo...

Qué grande es este san pableño
aunque naciera José Antonio,
allí donde su madre a luz diera.
No se puede ser más buceitero
ni aunque en la calle Real naciera.
Usted necesita muy poquito
para poder disfrutar,
yo creo que ya somos muchos
los que necesitamos de sus escritos
para sentirnos mejor
y para tener los deseos
de mejorar nos un poquito
aunque no siempre se consiga.

Amigo José Antonio un abrazo
con mis respetos y mi saludo.
.
04.07.16
.
Antonio. -El niño del Corchado-

Anónimo dijo...

Muy bonito, pero todo esto hay que sentirlo y vivirlo sin que te suenen las tripas o el del banco deje de mandarte avisos, intentar pagar la luz para que te la corten, hacer maravillas para llegar a fin de mes, además de tener que engañar a tus hijos pequeños cuando te preguntan que por qué no tiene traje de flamenca o por que no puede ir a la piscina? Y le tienes que mentir inventandote una historia para no contarle la cruda realidad, le crearía un trauma de por vida.
Veis como necesito muy poco??
Sólo un trabajo.
Yo, con lo que no quieren los ricos, yo seria inmensamente feliz y mis hijos más.
Luego pensaría en otras sensaciones que las da el bienestar.